خانه/دسته‌بندی نشده

ورزش در خانه 1: ورزش روزانه بدون تجهیزات ورزشی برای افراد مبتدی

توسط |2020-05-02T00:08:22+04:302nd می, 2020|دسته‌بندی نشده|

در شرایط  کرونا، بسیاری از کسب و کار ها تعطیل شده‌اند و قرنطینه و خانه‌نشینی برای عده زیادی ضروری شده است. باشگاه ورزشی یکی

تردمیل: مزایا و معایب این دستگاه

توسط |2020-02-18T22:20:45+03:3029th نوامبر, 2019|دسته‌بندی نشده|

[vc_row section_bg_color="#ffffff"][vc_column width="1/6"][/vc_column][vc_column width="2/3"][vc_column_text]در سری مطالب قبل در رابطه با مسائل مهمی همچون بدنسازی، ورزش، ورزش‌های هوازی و به صورت

فواید ماهی: 11 فایده مصرف ماهی

توسط |2020-02-18T23:00:09+03:3010th می, 2019|دسته‌بندی نشده|

[vc_row section_bg_color="#ffffff"][vc_column width="1/6"][/vc_column][vc_column width="2/3"][vc_column_text] مصرف ماهی در اکثریت کشورهای دنیا و کشور خودمان هم رایج است. ماهی جزء مغذی ترین

رژیم ذهن (MIND Diet): راهنمایی برای تازه کارها

توسط |2020-02-11T13:44:32+03:3011th می, 2018|دسته‌بندی نشده|

رژیم ذهن برای جلوگیری از کاهش عملکرد مغز بوجود آمده است. مغز نیز همانند سایر اعضای بدن برای عملکرد مناسب

نمایش مطالب بیشتر
رفتن به بالا