خانه/برچسب: کربوهیدرات

۱۴ میان وعده با کربوهیدرات کم اما مغذی و پرانرژی

توسط |2020-07-10T12:20:56+04:3010th جولای, 2020|تغذیه مناسب|

گرچه وجود کربوهیدرات در رژیم غذایی انسان اهمیت زیادی دارد اما مصرف بیش از اندازه آن باعث ایجاد احساس خستگی

برنامه غذایی برای رژیم کم کربوهیدرات

توسط |2020-02-11T14:19:40+03:301st مارس, 2018|رژیم غذایی|

در مطالب قبلی انواع رژیم های غذایی مثل رژیم غذایی ۸۰/۲۰،  رژیم غذایی بدون احساس گرسنگی یا پر فیبر، رژیم غذایی جنرال

رژیم اتکینز: هر آنچه باید بدانید

توسط |2020-02-11T14:25:38+03:3011th ژانویه, 2018|رژیم غذایی|

در مطالب قبلی انواع رژیم های غذایی مثل رژیم غذایی ۸۰/۲۰،  رژیم غذایی بدون احساس گرسنگی یا پر فیبر، رژیم غذایی جنرال

نمایش مطالب بیشتر
رفتن به بالا