ویتامین D و تاثیر آن بر سرطان

داشتن سطح مناسبی از ویتامین D از جنبه های مختلفی برای سلامتی نیاز است. اگر که از جنبه تاثیرات این ویتامین بر روی سرطان به این موضوع نگاه کنیم، چندین پرسش بی پاسخ وجود دارند اگرچه که دانشمندان روی داشتن سطح مناسبی از این ویتامین کاملا اتفاق نظر دارند.

در واقع شواهد حاکی از آن است که سطوح کافی ویتامین D در افراد مسن از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است.

در مطلب قبل به مطلبی در رابطه با نکات مهم در روزه داری پرداختیم. در این مطلب قصد داریم تا در رابطه با ویتامین D و مطالعاتی که در این زمینه بر روی تاثیر آن بر سرطان صورت گرفته است صحبت کنیم.

آیا ممکنه شما کمبود ویتامین D داشته باشید؟

چگونه یک انسان به‌طور طبیعی ویتامین D دریافت می‌کند؟ متأسفانه غذاهای بسیار کمی در رژیم غذایی ما وجود دارند که به‌طور طبیعی حاوی این ویتامین باشند و خیلی‌ از افراد از کمبود این ویتامین رنج می‌برند.

کمبود ویتامین D، به چند دلیل افراد میان‌سال و مسن را بیشتر تهدید می‌کند. با بالاتر رفتن سن، پوست دیگر نمی‌تواند به‌ قوت گذشته این ویتامین را تولید کند. علاوه‌براین، افراد مسن‌تر عموما زمان بیشتری را داخل خانه می‌گذرانند و احتمالاً ویتامین کافی در رژیم‌شان دریافت نمی‌کنند.

بعضی مواد غذایی سرشار از این ویتامین هستند. ماهی‌های روغنی و روغن جگر ماهی منابع طبیعی خوبی برای این ویتامین محسوب می‌شوند.

خورشید هم منبع طبیعی دیگری است اگرچه باید همه‌ی اقدامات احتیاطی برای بودن در معرض اشعه‌ی UV و خطر ابتلا به سرطان پوست رعایت شوند.

در معرض خورشید بودن بین ساعت ۱۰ صبح تا ۳ بعدازظهر، مقادیر خوبی از ویتامین D در پوست ایجاد می‌کند، اما باید در حد معقولی باشد. دیگر اینکه، حمام آفتاب برای جذب ویتامین D، برای خیلی‌ها تاثیر ندارد.

اگر به وضعیت ویتامین D بدن خود شک دارید، با پزشک مشورت کنید تا نشانه‌های کمبود این ویتامین را بررسی کند. همچنین از او بخواهید، از شما آزمایش خون بگیرد تا در رابطه با وضعیت ویتامین D بدن شما آگاه شود.

آیا ویتامین D از سرطان جلوگیری می‌کند؟

این امید وجود دارد که ویتامین D در پیشگیری از سرطان مفید باشد، اما هنوز هم در این باره پرسش‌های زیادی بی‌پاسخ مانده‌اند.

بر اساس مطالعات آزمایشگاهی، به‌نظر می‌رسد کمبود این ویتامین به توسعه‌ی برخی بدخیمی‌ها کمک می‌کند، اما کارشناسان می‌گویند پیش از آنکه بتوان برای جلوگیری از سرطان، ویتامین D روزانه تجویز کرد، باید مطالعات بیشتری انجام شوند.

مطالعات روی تأثیر این ویتامین در جلوگیری از سرطان‌ سینه، سرطان پروستات و سرطان روده‌ی بزرگ، نتایج متناقضی به‌همراه داشته‌اند. در برخی موارد، محققان متوجه نشده‌اند که آیا سطح پایین این ویتامین نتیجه‌ی ابتلا به سرطان بوده، یا اصلاً خودِ ویتامین D عامل ابتلا به سرطان است.

چه ارتباطی بین ویتامین D و سرطان خون وجود دارد؟

در رابطه با سرطان‌های خونی مثل لوسمی و لنفوم، شواهد حاکی از آن هستند که ویتامین D به درمان‌ برخی سرطان‌ها در روند بهبودشان کمک می‌کند.

مطالعات نشان داده‌اند بین کمبود این ویتامین و احتمال بیشتر ابتلا به انواع مختلف سرطان خون، ازجمله لوسمی لنفوستیک مزمن (CLL) و ﻟﻨﻔﻮم ﺳﻠﻮل ﺑﺰرگ (DLBCL) که شایع‌ترین نوع لنفوم است، ارتباط وجود دارد. اما در این مطالعات نمی‌توان علت را از معلول تشخیص داد.

آیا می‌توان از ویتامین D برای افزایش قدرت درمان‌ بعضی سرطان ها بهره برد؟ پاسخ قطعیِ این پرسش هنوز مشخص نیست، اما داده‌های موجود امیدوارکننده هستند.

به این موضوع نیز باید توجه داشت که بسیاری از درمان‌های سرطان و همین‌طور خودِ سرطان‌ها، موجب تضعیف توده‌ی استخوانی می‌شوند که این امر خطر ابتلا به پوکی استخوان را افزایش می‌دهد، بنابراین دریافت سطح کافی کلسیم و این ویتامین می‌تواند بخشی از مدیریت این خطر محسوب شود.

ویتامین D و ریتوکسیماب (ریتوکسان)

محققان اخیرا در مجله‌ی Clinical Oncology گزارش داده اند که به‌نظر می‌رسد، کمبود ویتامین D روی کیفیت عملکرد ریتوکسیماب که درمانی ضدسرطان است، تأثیر می‌گذارد.

نویسندگان این گزارش همچنین در گزارش خود عنوان کردند کمبود این ویتامین در بیماران مسن مبتلا به لنفوم سلول بزرگ B که با R-CHOP (مخفف دارویی به نام Rituximab Cyclophosphamide Doxorubicin Hydrochloride Vincristine Sulfate Prednisone است.) درمان می‌شوند هم عاملی خطرناک محسوب می‌شود.

آنها شواهدی یافتند مبنی بر اینکه کمبود این ویتامین، عمل از بین بردنِ سلول‌های سرطانیِ توسط ریتوکسیماب را تضعیف می‌کند.

آنها تقاضا کردند آزمایش‌های ویژه‌ای برای بررسی استفاده از این ویتامین در ﻟﻨﻔﻮم ﺳﻠﻮل ﺑﺰرگ B و دیگر سرطان‌ها که در حال حاضر با آنتی‌بادی‌هایی همچون Trastuzumab در سرطان سینه و Cetuximab در سرطان روده‌ی بزرگ درمان می‌شوند طراحی شود.