[vc_row section_bg_color="#ffffff"][vc_column width="1/6"][/vc_column][vc_column width="2/3"][vc_column_text]امروزه عدم تحرک به دلیل مشغله های زیاد زندگی باعث چاقی در بسیاری از افراد شده است.

[vc_row section_bg_color="#ffffff"][vc_column width="1/6"][/vc_column][vc_column width="2/3"][vc_column_text] شاید برای شما هم جالب باشد که ببینید رژیم غذایی وجود دارد که بر اساس مصرف

[vc_row section_bg_color="#ffffff"][vc_column width="1/6"][/vc_column][vc_column width="2/3"][vc_column_text] رژیم  نوردیک یک رژیم غذایی شبیه به رژیم غذایی مدیترانه ای می باشد. بسیاری از پزشکان

[vc_row section_bg_color="#ffffff"][vc_column width="1/6"][/vc_column][vc_column width="2/3"][vc_column_text]رژیم ارتشی از جمله رژیمهای لاغری سریع محسوب می شود که افراد در سه روز متوالی برنامه

[vc_row section_bg_color="#ffffff" overlay_color="#ffffff"][vc_column css=".vc_custom_1582177360383{padding-right: 35px !important;padding-left: 35px !important;background-color: #ffffff !important;}" offset="vc_hidden-md vc_hidden-sm vc_hidden-xs"][vc_column_text] این روزها رژیم کتوژنیک به یکی از

[vc_row section_bg_color="#ffffff"][vc_column width="1/6"][/vc_column][vc_column width="2/3"][vc_column_text]یکی از رژیم های غذایی که برای کاهش وزن و تناسب اندام در سال 2016 ارائه شد